街中の有線放送の音楽はほとんどコムロファミリーだったあの頃。
クラシック専門でダンス系の音楽が苦手だった私。
でも嫌でも覚えました。
というか、自然に覚えました。

同級生とカラオケに行けば、あれ？今日のレパートリーはコムロ系って決まってるの？と思ってしまうくらいコムロ系。
なぜかバラードでもノリノリのコムロ系。
とりあえずコムロ系を歌っておけばハズレないという時代。

世間に疎かった私。
ＴＲＦって何人いるのか分からない。

歌っている人がＹＵＫＩさんで、ＤＪがＫＯＯさん。
真ん中の男の人はＳ...

それから20年は軽く経過。
なんとTRFのダンササイズDVDがあるという。
ビリー隊長からのエクササイズDVDブームに乗っているのか？

ワタクシ、ビリー隊長こそ購入していませんが、実は結構DVDでダイエット！みたいなものを持っているのです。
IKKOさんのウォーキングレッスンとか、カーヴィダンスとか、西島千博のバレエde
ラジオ体操。
あとはヨガやピラティスのDVD。

何故かみんな１回見て終わり。
続かない…

この手のDVDを見ながら黙々とトレーニング出来ないタイプなのでしょう。
だったら...

すみません、私は侮っていましたよ。
DVDを見ながら思った、「あれ？　EZ DO DANCEってこんな振りだったっけ？」
それもそのはず。
昔のTRFの振りとは違うのです。
だってダンササイズなんだもの。

上半身の筋肉を程よく使うような振りになっているのです。
とりあえずEZ DO DANCEだけやってみても、肩にくるわ。
ヨガもマイペースにやっているせいか、まだまだ肩が痛くなることって無いのに。
肩こりとはまた違う痛さ。

下半身集中プログラムは『BOY MEETS GIRL』。
これは太も...